Styrket Mamma Januar Onsdag Grünerløkka

Info

Dette er en yogatime for deg som mamma der du deltar alene. Det må ha gått minst 6 uker siden du sist fødte og du kan delta på timen selv om det er mange år siden du har født. I denne yogatimen har vi fokus på å styrke både bredt og spesifikt. Det å styrke kjernen og å skape og opprettholde en stabilitet i kroppen er viktig og står sentralt. Dersom du har stor rygg, håndledd og/eller nakke/skulder problematikk ta kontakt på kine@mamayoga.no for veiledning om denne timen passer for deg. Dette gjelder også for deg som har spesielt store kjerne/bekkenbunnsutfordringer. Hjertelig vel møtt på en energigivende yogatime!

Kontaktinformasjon

• Helgesens gate 17, Oslo, Norge

  41005200

  post@mamayoga.no