styrket kvinne - avspent mamma
 

Utstyr og fasiliteter

Hva skal jeg ha på meg?
Når du gjør yoga bør du ha på deg treningsklær eller andre plagg som du har full bevegelighet i, spesielt omkring hoftene. Vi gjør yoga barbent eller i sokkelesten.      

Kan jeg låse inn verdisaker?
Verdisaker tas med inn i yogasalen, og vi holder full oversikt. Her kommer ingen inn utenom kursdeltakere og yogalærer. Men unngå å ta med store ting helt inn i yogasalen siden det er begrenset med plass til å oppbevare rett ved matta. Sekker, poser o.l. kan settes ved jakkehenget i innergangen. 

Har dere garderober?
På Grünerløkka har vi to omkledningsrom avlukket med forheng. På Sagene samfunnshus fungerer toalettene som omkledningsrom.

Må jeg ta med yogamatte?
Du trenger ikke ta med egen yogamatte. Vi har matter til alle. Men hvis du har eller kjøper en egen yogamatte er det helt greit om du vil bruke den.