styrket kvinne - avspent mamma
 

Vi setter opp kurs i Pilates for deg som har født - på kveldtid uten baby

Vi setter opp kurs i Pilates for deg som har født - på kveldtid uten baby
Fra midten av november kan du delta på kurs i Urban Mama Pilates på Grünerløkka. Kurset starter torsdag 14. november og går over 5 torsdager frem til jul.

Pilatesmetoden er et supert verktøy for å vedlikeholde kjernemuskulaturen i graviditeten og gjenoppbygge magemusklene i tiden etter fødsel, uansett hvor lenge det er siden du har født. Ikke minst for deg som vi styrke kroppen effektivt mellom graviditeter, slik at du gjenfinner kroppens stabilitet, styrke og smidighet og forbereder kroppen på det kommende svangerskapet.
 
Les mer og meld deg på her


Tilbake til forsiden