Jannicke Wiel
Underviser FødselsYoga, Barsel Myk & Barsel Styrke våren 2020
Med mange års egenyogapraksis, inkludert et aktivt yogaliv gjennom et svangerskap med bekkenlåsning, og erfaring med yoga til oppbygging av kroppen etter fødsel, har jeg et rikt repertoar av øvelser som gir styrke, avspenning, inspirasjon og selvinnsikt til kvinnen gjennom de ulike fasene av svangerskap, fødsel, barseltid og mammaliv. I gravidyoga er jeg spesielt opptatt av hvordan du som gravid gjennom kontakt med kroppen din kan få økt tillit til kroppens fødeevne. I barselyoga ønsker jeg å gi deg som mamma redskaper til å ha ditt senter i din egen kropp slik at du kan ivareta den for dermed å ha mer å gi til barnet ditt.