Yoga for gravide og kvinner i barsel

Nytt Kurs i Barselyoga I+II starter 16. mai kl. 11.00-12.30 på Tullinløkka Kurset er lagt opp til kvinner med baby i ca 2-7 måneders alder. Øvelsene er varierte både for mor og barn, og kontakten dere i mellom står i fokus. Hver time avsluttes med ca. 20 minutter deilig babymassasje som gir mor & baby god anledning til å ha tett og nær kommunikasjon. Les mer
Gravideyoga II på tidlig ettermiddag Onsdag 16. mai starter vi nytt kurs kl. 15.00-16.15 på Tullinløkka. Dersom du er i 3. trimester og får dekket trening av arbeidsgiver eller har anledning til å gå på kurs tidlig på ettermiddagen så passer dette kurset ypperlig for deg. Les mer
Vi har to intensivkurs i Gravideyoga II før sommeren Det ene kurset starter på Sagene torsdag 24. mai kl. 18.15 på Sagene mens det andre starter tirsdag 12. juni på Tullinløkka. Disse kursene er kortversjoner av de lengre Gravideyoga II kursene vi vanligvis setter opp. Les mer
Styrket kvinne - avspent mamma MamaYoga arbeider med mottoet "Styrket kvinne - avspent mamma!". Alle mammaer, både kommende og de som allerede er mammaer, skal gå ut av våre timer styrket og med en god avspent følelse i hele kroppen! Les mer