Yoga for gravide og kvinner i barsel

Styrket kvinne - avspent mamma MamaYoga arbeider med mottoet "Styrket kvinne - avspent mamma!". Alle mammaer, både kommende og de som allerede er mammaer, skal gå ut av våre timer styrket og med en god avspent følelse i hele kroppen! Les mer
Gravideyoga II på tidlig ettermiddag MamaYoga starter et kurs i Gravideyoga II onsdag 18. januar kl. 15.00-16.15. Dersom du får dekket trening av arbeidsgiver eller har anledning til å gå på kurs tidlig på ettermiddagen så er dette kurset ypperlig for deg. Les mer
Legg trilleturen innom oss Har du baby som er mellom 2-7 mnd. så kan du delta på våre populære barselyogakurs. Vi kombinerer yogatrening for mor med massasje for babyen. Neste runde med kurs starter nå i januar. Les mer
Er du gravid og ønsker trening? Prøv Dynamisk gravideyoga! Dersom du er i god form og ønsker god treningseffekt av yogatimen bør du prøve Dynamisk gravideyoga. På dette kurset kombinerer vi en tilrettelagt versjon av soløvelsen med andre flytsekvenser som gjør godt for hele kroppen. Les mer